快捷搜索:  pgs

第三代试管婴儿百科-男女备孕注意事项

男性怀孕预防措施

注1:戒烟

根据数据,44%的人认为吸烟是精子和因素人数减少最显著的,因此戒烟势在必行。

注2:减少酒精消费

大量饮酒可减少导致精子质量,且男性应严格按照每日14-mdash;28个标准杯(包括酒精8 & mdash9克),女性减半执行推荐量。

注意3:避免桑拿和蒸汽浴。

高温蒸汽浴直接伤害精子,也抑制精子。

注4:多锻炼

研究表示男性身体过量肥胖,腹股沟温度将导致增加,损伤精子增长,因此导致不育。因此,体重可以控制在标准范围内提高精子和质量。然而,运动强度应该适中,剧烈运动,如马拉松和长距离骑自行车仍会使温度升高睾丸,破坏生长所需的凉爽环境精子。

注释5:对麻醉剂说不

麻醉剂、药物和其他对精子也有很大的危害,并将持续很长时间时间。

妇女准备怀孕的注意事项

注释1: 补充叶酸

当准备怀孕时,应该是补充叶酸,但不能过量。如果补充叶酸太多,它也会产生危害为身体。例如:影响锌吸收,导致锌缺乏,导致胎儿发育延迟,出生体重低等。

注2:保持健康

肥胖和高血压会对孕妇构成巨大威胁。肥胖会降低你的生育能力,甚至可能在怀孕后发展成糖尿病。高血压导致胎儿发育缓慢,并给孕妇带来生命危险。

注3:理解排卵周期

排卵试纸和温度计可以帮助你知道你的最佳受孕周期是什么时候,以及你是否有排卵的不规则问题,以便及时做出调整,为受孕时间做出合理的安排。

注释4: 选择新鲜水果和蔬菜

远离垃圾食品,口服一些。尽可能多的饮用水选择瓶装矿泉水或纯净水。

注释5:远离辐射

让笔记本电脑和手机远离您的235+系统,因为它们发出的电磁场可能会减少168+到355+。如果你的工作环境本身放射性更强,那么你应该尽早服用措施。

橄榄树生命-出国做试管,泰国美国等高成功率国外试管婴儿流程费用咨询www.olivertree.cn

您可能还会对下面的文章感兴趣: