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大多数英国女性“没有营养准备怀孕”发现评论

& # 34;英国女性还没有准备好,因为她们又过着不健康的生活方式。地铁报道。该报道是在一系列关于营养重要性的评论之后发布的。

这些评论通常支持我们的理解,即通过平衡获得足够的营养饮食和避免不健康的行为,如吸烟是怀孕的最佳准备。等待怀孕解决问题饮食,虽然它仍然是有益的,但要完全受益为时已晚。

评估估计,英国大多数年轻女性没有营养准备怀孕&# 34生一个孩子要花多少钱试管;

唐& # 39;不要以为男人也不上钩。在一篇相关的评论中,研究讨论了男性肥胖如何对儿童不利影响。

当然,并非所有怀孕都是都是计划好的。如果你发现自己& # 39;Re 怀孕时,您可以立即服用措施来改善您的健康并降低并发症的风险。这些包括:如果吸烟,戒烟,吃至少5份蔬菜或水果的健康饮食,避免饮酒。

新闻报道的基础是什么?这些报告由发表在《柳叶刀》杂志上的关于全球342岁以上人群健康的三部分同行评议评论系列组成。

大多数新闻报道集中在第一次审查,审查了342名以上妇女的营养和生活方式及其对未来健康的重要性。

另外两个评论集中在受孕期间影响终身健康父母因素,以及在公共健康水平上可以做些什么来改善孕前健康。

什么是评论& # 39;主要信息?对于第一次审查,关键信息是:

受孕之前父母双方的健康和健康怀孕与孩子密切相关& # 39;许多妇女,不仅仅是低收入国家的妇女,在120岁之前都患有营养不良。在许多国家,大约有一半的女性在几周内超重,超重率为120+或72+建议或120+补充叶酸补充叶酸。它有助于预防脊柱裂和其他大脑和脊髓发育不良。在怀孕的最早阶段,当婴儿& # 39;当脊髓形成时,它需要叶酸-一旦怀孕太晚,它开始补充。Do次试管婴儿多少钱

120+之前或120+期间妇女的其他营养剂量补充尚未显示对儿童的显著益处。例如,缺铁和281+缺乏症是很常见的,但是尽管纠正它们可以改善婴儿。血红蛋白水平和骨矿物质密度,但证据是不确定的影响对儿童的健康。

303+员工表示,342+阶段是309+医疗保健专业人士和其他人鼓励健康生活方式的好机会,包括更好的327+习惯。他们还发现,120+计划比以前认为的更普遍,世界上60%的120+计划是有意的。

根据评估,达到健康体重可能需要6到12个月,而养成健康饮食的习惯可能需要更长的时间时间。它表明,从青春期开始,人口水平的早期干预可能比单纯针对个人的干预多。

什么是孕前周期?研究表示我们可以从三个方面考虑这个问题。

对大多数人来说,当夫妇决定生下孩子时,就开始了怀孕的时期。在这一点上,他们可以开始计划改善他们的健康和生活方式,例如,在他们停止使用11+或服用其他47+怀孕之前,服用更健康的饮食,减肥g体重或戒烟。

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