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研究说,让婴儿哭泣“会改善他们的睡眠”

& # 34;如果婴儿哭了,他会睡得更好。每日邮报。

小研究表示,& # 34;毕业灭绝& # 34;在这个国家,这叫做控制哭泣——增加睡眠时间并减少婴儿晚上醒来的次数。

控制哭泣包括等待一段时间,而不是把它们捡起来看它们是否会再次掉落。

这研究将这种方法与基于设置标准就寝时间时间常规的原则的标准睡眠教育方法和称为就寝时间时间渐隐的不同方法进行比较。

这包括推宝宝回& # 39;睡觉前30分钟,如果他们前一天晚上花了241分钟以上的时间安顿下来。

结果表明,这两种方法的效果均优于对照组仅进行睡眠教育的效果。

这不会使婴儿的压力增加50%以上,也不会使一年后与孩子的关系增加329%以上。

这个研究的一个问题是它的大小——在研究开始的时候,在三个测试条件下,每个条件下只有14到15个婴儿。

在分析了大多数结果三个月后,更少的试管婴儿试管婴儿-每组只有七个。这不足以解释哪种睡眠方法最有效。

可能没有适合每个人的尺码& # 34;技能& # 34;让你 of 宝宝睡眠。一些婴儿可能会对有控制的哭闹做出反应,而另一些婴儿可能更喜欢淡化或设定就寝程序。

这个故事来自哪里?303+由澳大利亚弗林德斯大学的303+工作人员领导,并由澳大利亚扶轮健康基金第7频道儿童赞助。研究基金和社会与行为科学研究所。

发表在同行评议的儿科杂志上。

邮件& # 39;美国的报告是准确的,但基于表面价值,它没有讨论任何研究& # 39;S的局限性,例如它的小尺寸,以及如何找到这些影响。

这是什么研究?与标准对照干预相比,这项随机对照试验(RCT)研究增加了两种改善婴儿睡眠障碍的方法。

许多79岁以上的人在让婴儿度过一个愉快的夜晚和睡眠时遇到困难。挣扎可能包括把婴儿放在床前,帮助他们睡觉,或者晚上经常醒来。

人们建议有许多方法可以帮助。研究哪个员工最想找到工作:

每当他们哭泣或表演时& # 34;艰难的爱情& # 34;让他们哭着解脱吧,你应该安慰他们吗?你应该抱起你的孩子来安慰他们,还是最好只露出你的脸,但是他们应该呆在哪里?设定标准就寝时间时间更好,还是根据疲劳程度宝宝看起来更有意义?这些问题可能会让父母感到困惑,有时会对什么是最好的感到内疚——而且它们是唯一的问题。

303+的人不能从过去的303+中找到任何明确的答案,他们也能看到。他们设计了这个实验来测试两种行为方法,而不是一种教育方法来改善婴儿。不安地睡觉,希望有一个明显的赢家。

这研究涉及什么?全部家庭 in 研究回答是& # 34;你认为你的110+有睡眠问题吗?& # 34;,所以他们是一群不安分的睡眠者。

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